400g špaldových cestovín150g Tofu majonézy2 pl bieleho Misa4 pl Tahini – sezamového masla2 ks strednej mrkvy2 ks strednej cibule1 čl…
KategóriePolievky Zdravé recepty Polievka dyňová BZL
Cibuľu nakrájame nadrobno, mrkvu a dyňu na stredne veľké kusy. Postupne dáme variť do hrnca a po zovretí pridáme pár…
KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty Cestoviny celozrnné
1 šálka celozrnných grahamových cestovín2 pl slnečnicového olejaštipka morskej soli4 šálky vody Cestoviny varíme v osolenej vriacej vode. Môžeme pridať…
KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty Tempeh karfiolová omáčka
1 ks väčšej cibule2 pl oleja200g údeného Tempehu1/2 hlávky karfiolu1 ks stredne veľkej mrkvy1/2 šálky hráškuštipka morskej soli1 čl muškátového…
KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty Tempeh s pšeničnými klíčkami
200g Tempehu natural2 pl Johsen Shoyu – sójovej omáčky1 ks veľkej cibule2 pl sezamového oleja100g pšeničných klíčkov1 čl kari korenia…
KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty Praženica z tofu BZL
1 ks veľkej cibule2 pl sezamového olejaštipka morskej soli1 pl kari korenia2 pl Tamari – sójovej omáčky400g bieleho tofu1/2 šálky…
KategórieNovinky Ryža natural (pololúpaná)
Ryža natural je jednou z TOP potravín, ktorá dokáže výrazne harmonizovať pľúca, hrubé črevo a imunitný systém. Obsahuje veľké množstvo…
KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty Tempeh na hubách BZL
200g Tempehu natural2 pl Tamari – sójovej omáčky2 ks veľkej cibule2 pl sezamového oleja1/3 šálky sušených húb2 pl Tahini –…
KategórieNovinky Strukoviny
Milí priatelia. Vedeli ste, že strukoviny patria k potravinám, ktoré sa v našej oblasti tradične využívali? Počas stáročí strukoviny patrili…
KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty Tempeh natural v cestíčku
200g Tempehu natural2 pl Johsen Shoyu – sójovej omáčky1 dcl sezamového oleja1 pl kremžskej horčice4 pl hladkej špaldovej múky1/2 čl…
