1/2 šálky ovsa1/2 šálky ryže natural guľatej1 čl riasy Arame2,5 šálky vody1,5 šálky vlašských orechov Ovos a ryžu natural 3x…
KategóriePolievky Zdravé recepty Polievka letná BZL
Cibuľu nakrájame na polmesiačiky a opražíme na sucho spolu s nastrúhanou mrkvou, petržlenom a na rezance pokrájaným kelom.
KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty Pšenové knedle BZL
3 – 4 porcie1 šálka pšena1 čl riasy Arame3 šálky vody1 pl sezamového olejaTamari – sójová omáčka Pšeno 3x dobre…
KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty Pšeno BZL
1 šálka pšena1 čl riasy Arame2-3 šálky vody Pšeno 3x dobre prepláchneme a dáme variť do vody v pomere 1:2-3.…
KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty Kukuričné rezance z polenty BZL
1 šálka kukuričnej krupice2 pl slnečnicového olejaštipka morskej soli2 šálky vody1 ks väčšej cibule Kukuričnú krupicu postupne sypeme do vriacej…
KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty Ražná knedľa
3 – 4 porcie1 šálka uvarenej raže2 šálky špaldovej hladkej múky1 šálka vody1 čl bylinkovej soli Uvarenú raž zmiešame s…
KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty Ryža naturálna s riasou Hijiki BZL
3 – 4 porcie1 šálka ryže natural - guľatej1 čl riasy Hijiki1,5–2 šálky vody Ryžu 3x dobre prepláchneme a dáme…
KategórieNovinky Kamenná predajňa v OC CENTRO Nitra
Milí priatelia. Aby sme boli bližšie k vám, otvorili sme pre vás kamennú predajňu v OC CENTRO Nitra. Boli ste…
KategórieNovinky Nátierky Čoko
Milí priatelia. Ponúkame vám náš vlastný produkt - ČOKO. Jedná sa o zdravú sladkú nátierku, ktorú môžte použiť do raňajkových…
KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty Kaša kukuričná (polenta) BZL
1 šálka kukuričnej krupice2 šálky vodyštipka morskej soliTamari – sójová omáčka Kukuričnú krupicu postupne sypeme do vriacej vody, pridáme štipku…
