1 veľká mrkva½ kalerábu2pl nasekaná petržlenová vňať1pl jablčný ocot1čl morská soľ Zeleninu očistíme, na jemno postrúhame, primiešame vňatku, soľ, jablčný…
KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty Srdečná pohánka
200 g nelúpanej pohánky1 konzerva BIO kukurice1 väčšia cviklamajoránkamorská riasa Arameštipka morskej soli1 veľká cibuľa1 pl sézamového oleja Pohánku varíme…
KategóriePolievky Zdravé recepty Hrašková polievka so zeleninou
Žltý hrach deň vopred namočíme. Pred varením vodu zlejeme, hrach zalejeme vodou a pridáme riasu Kombu, varíme 30 minút.
KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty Hrachová kaša s pohánkou
1 šálka hrachu poleného – žltého1 čl morskej soliTamari - sójovej omáčky3 šálky vody2 ks stredne veľkej cibule2 pl sézamového…
KategórieRaňajky Zdravé recepty Ryžová kaša s lahodným ovocím
Bezlepkové jedlo 3 – 5 porcií 1 šálka ryžovej krupice1 čl riasy Arame100 g BIO figy100 g BIO hrozienka1 čl…
KategórieDezerty Zdravé recepty Detská piškotová lahôdka
1 porcia10 ks BIO bezlepkových piškotov2 pl karobovej čokolády Piškóty poukladáme na misku a tie potom polejeme karobovou čokoládou. Ak…
