Popis
Kvalitný zdroj omega 3 mastných kyselín (triglyceridov) prírodného pôvodu. Produkt ocenený cenou 5 star IFOS Award. V jednej dávke 1280mg EPA/540mg DHA.
Omega 3 patrí medzi esenciálne živiny, ktoré ľudia potrebujú v svojej výžive. Väčšina populácie nemá v svojom jedálničku správny pomer omega 3 a omega 6 živín, čím vznikajú zápaly a ďalšie zdravotné komplikácie. Omega 3 udržuje správne fungovanie mozgu a môže pomáhať predchádzať mentálnemu úpadku súvisiaceho s vekom a Alzheimerovej chorobe. Má priaznivé účinky na kardiovaskulárny systém a pomáha predchádzať srdcovo cievnym ochoreniam.
Všeobecné odporúčanie je prijať okolo 2-4g omega-3 mastných kyselín za deň, ideálne vo forme EPA a DHA. Najlepšie je získať ich z prírodného zdroja ako sú v oceáne lovené ryby, ak máte ale obmedzený prísun čerstvých rýb, najľahšie je dopĺňať omega-3 doplnkami výživy ako sú O3L. Ak ste športovec, omega-3 sú nevyhnutnosťou na znižovanie zápalov v tele, zlepšovanie regenerácie a zlepšenie výkonu.
Aký je rozdiel medzi triglyceridmi a ethyl esterom?
Triglyceridy sú prírodnou formou tukov vo väčšine jedál. Pri destilácii a čistení omega-3 mastných kyselín, sa z glycerolu vytvára aj etanol a ethyl estery. Vo vysoko kvalitných produktoch sú omega-3 mastné kyseliny vrátené na formu glycerolu, čo je náročný a drahý proces. Lacné produkty nechávajú omega-3 vo forme ethyl esterov. Forma triglyceridov má monžstvo výhod oproti ethyl esterom: vyššia biologická hodnota, väčšia vstrebateľnosť, nižšia oxidácia produktu. Viacero krajín (Austrália, Dánsko, Kanada, Švédsko, Nórsko) zakázali formu ethyl esterov. Vždy sa uistite, že vaše omega-3 mastné kyseliny sú vo forme triglyceridov!
Ako vzniká Puori O3?
Surový rybí olej pochádza z ančovičiek, ktoré žijú v Tichom oceáne. Ryby sú odchytávané metódami certifikácie FOS, ktoré zabezpečujú etický lov a udržateľnosť. Rastliny, ktoré sa pridávajú do produktu rastú priamo na pobreží, kde sa sardinky odchytávajú, a tak je zabezpečený najčerstvejší konečný produkt. IFOS testuje každú šaržu na zdravie ohrozujúce látky a to: ťažké kovy, PCB, dioxíny, furány a PCB podobné dioxínom. Tieto látky sa hromadia v tuku a preto je možné, že ryby by ich obsahovali. IFOS rovnako testuje oxidáciu a skazenosť, aby sa zabezpečilo, že rybí olej je stabilný a čerstvý.
Výhody užívania Omega 3 liquid:
- Pôsobí protizápalovo
- Má priaznivé účinky na kardiovaskulárny systém
- Udržuje správne fungovanie mozgu
- Zlepšuje využitie kyslíka v organizme
- Prírodná citrónová aróma
- Vhodné aj pre deti
- Ľahšie sa užíva vďaka tekutej forme
Denná dávka: 1 čajová lyžička. 30 denných dávok v balení.
Užívanie: Najlepšie je brať ho spolu s jedlom. Vďaka tekutému stavu je jednoduché pridať ho do nápojov a jedál podľa preferencie, napríklad šaláty, smoothie, proteinové šejky a pod.
