Bezlepkové jedlo, ak namiesto údeného tofu, použijeme cesnakové.
4 – 5 porcií
- 200 g údeného tofu
- 2 ks stredne veľké cibule
- 225 g BIO Toskany alebo BIO kečupu
- 2 pl BIO sezamového oleja
- ½ čl himalájskej soli
Kukuričné špagety si dáme variť do vriacej filtrovanej vody spolu so soľou a varíme ich 6 – 8 min a po vypnutí ich ešte necháme 3 – 5 min dôjť. Na kocky nakrájanú cibuľu opražíme na sezamovom oleji do sklovita, pridáme Toskanu a jemne ju s cibuľou opražíme. Potom zmes zamiešame do cestovín a podávame ich s najemno nastúhaným tofu syrom.
Posilňuje element OHEŇ – srdce a tenké črevo