KategóriePolievky Zdravé recepty

Brokolicová polievka

Brokolicu nakrájame na menšie kúsky a dáme variť do vody spolu s bujónom. Varíme ju 30 min, potom pridáme soľ,…

KategóriePolievky Zdravé recepty

Hrašková polievka so zeleninou

Žltý hrach deň vopred namočíme. Pred varením vodu zlejeme, hrach zalejeme vodou a pridáme riasu Kombu, varíme 30 minút.

KategóriePolievky Zdravé recepty

Mladá keľová polievka so žihlavou

Pór pozdĺž rozkrojíme a dobre umyjeme, nakrájame na kúsky a osmažíme na oleji, pridáme na tenké kúsky nakrájaný kel, žihľavu,…

KategóriePolievky Zdravé recepty

Polievka z červenej šošovice

Všetku zeleninu nakrájame na malé kocky. Po zovretí vody pridáme prepláchnutú červenú šošovicu, morskú riasiu a varíme 1 hod. Po…

KategóriePolievky Zdravé recepty

Polievka z červenej kapusty

Cibuľu nakrájame pozdĺž, mrkvu a kapustu na menšie kúsky, osolíme a všetko spolu varíme 15-20 min. Na záver dochutíme Misom.

KategóriePolievky Zdravé recepty

Kelovo-zelerová polievka BZL

Cibuľu a kel nakrájame na tenké slíže a osmažíme, pridáme na hrubo nastrúhaný zeler, soľ, čierne korenie a vodu a…

KategóriePolievky Zdravé recepty

Polievkový boršč

Všetku zeleninu očistíme a nakrájame na kocky a osmažíme na oleji. Pridáme soľ, koreniny, zalejeme vodou a varíme 35 minút.…

KategóriePolievky Zdravé recepty

Polievka cesnaková so špaldovými cestovinami

Do vriacej vody dáme morskú soľ, nastrúhanú mrkvu, špaldové cestoviny a všetko spolu varíme 10 min. Po uvarení polievku ochutíme…

KategóriePolievky Zdravé recepty

Polievka brokolicová BZL

Cibuľu nakrájame na polmesiačiky a opražíme na oleji do zlatista. Zalejeme horúcou vodou a privedieme do varu. Pridáme ružičky brokolice…

KategóriePolievky Zdravé recepty

Polievka zimná BZL

Cibuľu nakrájame na polmesiačiky a opražíme na oleji do zlatista. Pridáme najemno postrúhanú mrkvu, petržlen, na kocky nakrájaný zeler, na…