KategóriePickles a šaláty Zdravé recepty

Mrkvovo-kalerábový šalát

1 veľká mrkva½ kalerábu2pl nasekaná petržlenová vňať1pl jablčný ocot1čl morská soľ Zeleninu očistíme, na jemno postrúhame, primiešame vňatku, soľ, jablčný…

KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty

Srdečná pohánka

200 g nelúpanej pohánky1 konzerva BIO kukurice1 väčšia cviklamajoránkamorská riasa Arameštipka morskej soli1 veľká cibuľa1 pl sézamového oleja Pohánku varíme…

KategóriePolievky Zdravé recepty

Hrašková polievka so zeleninou

Žltý hrach deň vopred namočíme. Pred varením vodu zlejeme, hrach zalejeme vodou a pridáme riasu Kombu, varíme 30 minút.