Popis
Píniové orechy sú semená stredozemnej borovice.
Majú vysokú nutričnú hodnotu, obsahujú takmer 61% tukov, zložených najmä z polynenasýtených mastných kyselín (kyselina linolová a pinolová).
Sú bohaté aj na biologicky kvalitné kompletné proteíny.
Píniové orechy sú bohaté na užitočné polynenasýtené tuky, ktoré v tele zvyšujú kapacitu spaľovania ostatných tukov.
Zloženie
píniové oriešky