- 500 g žltého hrachu – poleného
- 5 cm riasy Kombu
- 2 l filtrovanej vody
- 1 čl morskej soli
- 2 ks stredne veľkej mrkvy
- 2 ks petržlenu
- 1 ks malého zeleru
- 1 šálka čerstvého zeleného hrachu
Žltý hrach deň vopred namočíme. Pred varením vodu zlejeme, hrach zalejeme vodou a pridáme riasu Kombu, varíme 30 minút. Potom do polievky pridáme na kocky nakrájanú zeleninu a varíme 60 min. 10 min pre dovarením pridáme soľ. Po uvarení pridáme zelený hrach.
Podporuje element ZEM – žalúdok, slinivka, slezina.