Autor článku: Peter Planieta

• 1 šálka hrachu poleného – žltého
• 1 čl morskej soli
• 5 strúčikov cesnaku
• 1 pl majoránky
• 3 pl Arowrootu – maizeny
• Tamari – sójovej omáčky
• 3 šálky vody

Hrach cez noc namočíme, zlejeme a uvaríme v čistej (nesolenej) vode. Mäkký hrach rozmixujeme alebo prepasírujeme. Ochutíme morskou soľou, rozdrveným cesnakom a majoránkou. Zahustíme maizenou a krátko povaríme. Pred dohotovením pridáme podľa chuti Tamari omáčku.

Podporuje slezinu, slinivku a žalúdok