Popis
Slnečnicové semienka obsahujú dôležité látky, vďaka ktorým sa zlepšuje činnosť skoro každého orgánu a funkcie v našom tele. Sú to malé semiačka, ale napriek svojej drobnosti majú vysokú nutričnú hodnotu a preto by nemali chýbať ako pravidelná plnohodnotná strava u Vás doma. Je to neutrálna potravina, ktorú viete pridať do slaných aj do sladkých jedál. Slnečnicové semienka obsahujú tuk, vodu, vlákninu, sacharidy, bielkoviny, vitamín A, B, E, kyselinu listovú, kyselinu pantoténovú, kyselinu linoleovú, betakarotén, železo, vápnik, horčík, fosfor, draslík, meď, molybdén, sodík, selén, zinok, chróm, biotín, omega 3 a 6 mastné kyseliny.
Zloženie
Slnečnicové semená – olejnaté semeno.
Výživové údaje
Energetická hodnota: 2523 KJ Tuky: 49 g Sacharidy: 12,3 g Vláknina: 6,3 g Bielkoviny: 26,5 g Soľ: 0,01 g
Použitie
Doporučená denná dávka pri udržaní hmotnosti je 1 polievková lyžica do rôznych jedál (ovocné, zeleninové, cestovinové šaláty, pudingy, rizotá, …). Pri chudnutí je odporúčaná denná dávka 3 -4 krát do týždňa 1-2 čajové lyžičky. Skladujte pri teplote do 20°C a pri relatívnej vlhkosti vzduchu 70%.
