Popis
Ovos nahý používame ako prílohu do zeleninových šalátov, zapekaných pokrmov, placiek, karbonátkov, krémov a nátierok.
Návod na prípravu:
Ovos dôkladne prepláchnite, nasypte do hrnca s osolenou vodou, pridajte trochu oleja a varte pod pokrievkou bez miešania.
Po 30 minútach je zrno chrumkavé, po 60 minútach mäkké a vhodné do nátierok.
Po uvarení necháme 5 minút dôjsť.
Zloženie:
Ovos nahý
z produkcie ekologického poľnohospodárstva
Výživové hodnoty na 100g:
Energetická hodnota:
1 570 kJ
Tuky: 6,0 g
Sacharidy: 69,0 g
Bielkoviny: 13,0 g
Krajina pôvodu:
Česká republika
