KategórieDezerty Zdravé recepty

Semienková alebo orechová dobrota BZL

100 g semienok alebo orechovJohsen Shoyu - sójová omáčka na dochutenieTamari - sójová omáčka na dochutenie BZL Na panvici si…

KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty

Ľanovo-sézamové krekry

ľan sézam voda korenie (podľa chuti) Zmiešame do misky ľan so sézamom a zalejeme vodou po okraj. Semiačka necháme namočené…