KategórieRaňajky Zdravé recepty

Kaša z ovsených vločiek – na slano

4 šálky filtrovanej vody1 šálka jemných ovsených vločiek1 čl riasy Arame1/2 šálky uvarenej strukovinymorská soľ1 pl sezamového masla Tahini1 pl…

KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty

Detský tempeh s cestovinami

Bezlepkové jedlo, ak použijeme namiesto tempehu cesnakové tofu. 4 – 5 porcií 200 g Tempehu smaženého2 ks stredne veľké cibule1…