KategóriePickles a šaláty Zdravé recepty

Dressing cesnakový

150 g Tofu majonézy20 g cesnaku1 pl oleja z praženého sezamu1 dcl pramenitej vody1/2 čl ryžového Misa Do misky dáme…

KategórieAjurvéda Časopis

Ajurvéda

Ajurvéda je 5000 rokov stará medicína tela a mysle. Ajurvéda je najstarší zachovalý systém liečby na svete skladajúci sa z…

KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty

Marinované tofu so zelerom

2-3 porcie príprava:10 min. 1 balík marinovaného tofu1 stredná cibuľa1 šálka nastrúhaného zeleru2 pl sezamového oleja1 čl morskej soli½ čl…

KategóriePickles a šaláty Zdravé recepty

Dressing základný

Autor článku: Peter Planieta 150 g Tofu majonézy 1 pl Tahini – sezamové maslo 1 dcl pramenitej alebo filtrovanej vody 1…

KategórieRaňajky Zdravé recepty

Kaša sladká z ovsených vločiek

4 šálky filtrovanej vody1 šálka jemných ovsených vločiek1 čl riasy Arame2 pl sušeného mlieka ovseného alebo ryžového2 pl Bio hrozienok2…

KategórieDezerty Zdravé recepty

Slnečnicové rožteky

200g celozrnnej pšeničnej múky100g hladkej kukuričnej múky100g palmovo-kokosového tuku100g olúpaných slnečnicových semien50g jačmenného sladu alebo javorového sirupuniekoľko lyžíc vodysušené mlieko…

KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty

Ala Bryndzové halušky

1pl riasy Arame200g Tempeh údený1ks tofu nátierky1 šálka jačmenných krúpov1 čl morskej soli2pl sezamového oleja3 šálky vody Jačmenné krúpy 3x…

KategórieRaňajky Zdravé recepty

Kaša z ovsených vločiek – na slano

4 šálky filtrovanej vody1 šálka jemných ovsených vločiek1 čl riasy Arame1/2 šálky uvarenej strukovinymorská soľ1 pl sezamového masla Tahini1 pl…

KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty

Detský tempeh s cestovinami

Bezlepkové jedlo, ak použijeme namiesto tempehu cesnakové tofu. 4 – 5 porcií 200 g Tempehu smaženého2 ks stredne veľké cibule1…

KategórieNovinky

Prírodné výživové doplnky DuoLife

Milí priatelia. Do našej ponuky sme zaradili špičkové plne prírodné výživové doplnky DuoLife, špeciálne vyrobené pre zlepšenie zdravia a psychickej…