KategóriePolievky Zdravé recepty

Polievka cesnaková so špaldovými cestovinami

Do vriacej vody dáme morskú soľ, nastrúhanú mrkvu, špaldové cestoviny a všetko spolu varíme 10 min. Po uvarení polievku ochutíme…

KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty

Pohánka ako príloha BZL

250 g pohánky0,5 l filtrovanej vody½ čl riasy Arameštipka morskej soli Pohánku dobre 3x prepláchneme, zalejeme vodou a ak to…

KategórieHlavné jedlá Zdravé recepty

Fazula azuki na čínsky spôsob

200 g fazule Azuki1 ks veľkej cibule5 ks huby shitake2 pl sezamového oleja5 cm riasy Kombu1 čl morskej soli1 pl…